Novinky



ZUMBA HAVÍŘOV - ŠUMBARK, OSTRAVA - ŠENOV , DOMASLAVICE A OKOLÍ

Jelikož nemůžeme cvičit v tělocvičnách, zumbujeme on-line v naší skupině HÝBEJ SE S IVOU na tomto odkaze: https://www.facebook.com/groups/345665766532436

Cvičíme online 2x týdně, každé pondělí a čtvrtek od 18 hodin. Lekce jsou pak ve skupině nahrané. Můžete je cvičit kdykoliv. Zašlu pro vyzkoušení zdarma odkaz ke cvičení. Zkuste si to :) Hlavně se v této době omezení hýbejte ! Udržujte se v kondici, posílení a rozhýbaní. Pokud by se Vám zkušební hodina líbila, 14ti denní blok stojí jen 250 Kč. Budete mít přístup ke všem nahraným lekcím. 

Máte opravdu málo volného času na cvičení? Prodávám balíčky zumba lekcí. 3 zumba lekce 300 Kč. Zůstanou Vám napořád, můžete také cvičit kdykoliv. Každá lekce obsahuje cca 11-13 zumba choreografií + 1-2 songy s posilováním problémových partií, + závěrečný streacing. 

7-ok 111

 Zde upoutávka na zumba hodiny: HÝBEJ SE S IVOU:  https://www.facebook.com/100001073998253/videos/3514602008585564/

BLÍŽÍ SE ZUMBA DOVOLENÁ 2021. LETOS JEDEME OD 30.6.DO 4.7.2021 DO LÁZEŇSKÉHO MĚSTA LUHAČOVICE. SUPER CENA, CVIČENÍ, MASÁŽ, PROCHÁZKY DO OKOLÍ, SUPER ZÁVĚREČNÉ VYSTOUPENÍ S HOUSLISTOU JIŘÍM ERLEBACHEM, KTERÝ DOKÁŽE POBAVIT A UDĚLAT SHOW.

.

.

Zumba-dovolena-2021-luhacovice-vystoupeniVystoupeni-jiri-erlebach-page00016515400 1

REZERVOVANÉ TERMÍNY PRO PODZIMNÍ ZUMBA WELLNESS VÍKEND V HORNÍ BEČVĚ  1.10-3.10.2021 a 
8.10.-10.10. 2021

.

TOTO VIDEO VZNIKLO NA NAŠÍ ZUMBA DOVOLENÉ V ITÁLII  :) 

 ZROVNA TANČÍME:

POZOR ZUMBA JE

VYSOCE NÁVYKOVÁ,

PŘI NÍ NEMÁTE CO

ZTRATI, JEN

NĚJAKÉ TO KILO NAVÍC :)            

 Mé FB stránky: https://www.facebook.com/ZumbarinaIvanaPawlasova/  Hodiny zumby rychle a snadno zvládnou úplně  všichni,  i lidé bez tanečních zkušeností. Na lekci zumby vzniká atmosféra podobná živé párty, která povzbuzuje  i účastníky, kteří nejsou zvyklí cvičit. Lidé z lekcí odchází veselí a uvolnění, proto je zumba v současnosti největším hitem skupinového cvičení a oslovuje lidi po celém světě. 

 ZUMBA HAVÍŘOV  - V tělocvičně ZŠ Generála Svobody  HAVÍŘOV - ŠUMBARK     Zadním vchodem do října však cvičíme v Havířově poblíž Permonu, uvedeno výše. 

 

      Kdy                         Hodina 

Každé pondělí               

  19:00 do 20:00   

 Zumba-havirov-Sumbark-Foto-Sumbark-2013

 

ZUMBA DOMASLAVICE - V  tělocvičně Zš. Dol. Domaslavice, boční vchod.

Kdy                           Hodina                    
Každou středu         19:00  do  20:00 h

Zumba-terlicko-havirov-bartovice  

.

.

 

.

 ZUMBA v ŠENOVĚ u Ostravy v restauraci Horakůvka  Krásný sál s podiem. Každé úterý !!!!!! Barevné osvětlení, :o) 


 

  Kdy                    Hodina              
Každé úterý    18:30  do 19:30

Foto_2  

 

.

.

 Zumba-senov-horakuvka 

 

.

 

 Všichni účastníci Zumby na mých hodinách (jak pro dospělé tak pro děti) svou přítomností na lekci souhlasí, že v případě focení či pořizování video záznamů, mohou být tyto videa i fotografie uloženy na internetových stránkách.

Ostravski Webdesign | Webové stránky zdarma od BANAN.CZ | přihlásit se